炭酸水で体内活動をサポート|体質から改善

男女
栄養補助食品

健康で長生きするには

人間が老化するのは体の細胞が酸化する為です。これを防ぐ働きがあるのがレスベラトロールです。強い抗酸化作用がある他、長生き遺伝子と呼ばれるサーチュイン遺伝子を活性化させる働きがあります。また血液中の糖や脂質をコントロールして健康を保ってくれます。

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炭酸の効果

レディ

食べ過ぎ防止になる

美容や健康のためにミネラルウォーターを飲むのがメジャーだが、現在は「炭酸水」を取り入れる健康法が流行っている。炭酸水は発泡性のお水で、二酸化炭素を含んでいる。糖分が入っているものだと肥満や虫歯になるので、糖分が入っていないものを選ぶと良い。炭酸水はさわやかな飲みやすさで、取り入れると腸の働きが活発になり、消化をサポートしてくれるという。腸内を良い状態に維持できると、肌の調子も良くなる。肌荒れ防止にもなり、美しい肌を維持したい人にも適している。炭酸効果で満腹感を得られるので、食事をする前に飲むと食べ過ぎ防止にもなるという。痩せたい、体重を落としたいと願っている人は積極的に炭酸水を取り入れると良い。

血流が良くなる

炭酸水を飲むと、二酸化炭素炭酸が毛細血管に入り込み血流が良くなる。新陳代謝が活性化されて体のめぐりが良くなるという。体のめぐりが向上すると肝臓や腎臓など臓器の働きが良くなり、摂取し過ぎたアルコールもきちんと分解されて悪酔いしにくくなる。体内に溜まった毒素も排出されて元気な体を保てるという。 血行が良くなるので、手足が冷たくて悩む冷え症の人にも合っている。体が芯からぽかぽかあたたまり、真冬寒くて眠れなかった人も熟睡できるようになるという。炭酸水は飲むだけではなく、髪にも良い効果がある。シャンプー前に頭皮にかければヘッドスパになるという。頭皮の毛穴に詰まっていた皮脂や、落としきれなかった汚れも取り除かれる。

お腹

頑強な体に憧れているなら

引き締まった体を作るためにはロイシンが有効だとされていますが、それの上をいくのがHMBという成分です。ビルドマッスルは目玉の成分としてHMBが含まれていますので、プロテインで思うような体つきにならなかった方も使ってみましょう。

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婦人

複合的な効果を発揮する

肌のハリツヤをよくし、体の内側からアンチエイジングをし、疲労を軽減する効果もあるのがプラセンタです。プラセンタとは、成長因子を含み豊富な栄養を含む動物の胎盤であり、胎盤は胎内にいる赤ちゃんに栄養を供給する命の源です。

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